"Ништо не ми ги „отворило очите" како што тоа го направи Трансценденталната Медитација. Таа ме смирува и усреќува, влева мир и тишина во мојот прилично хаотичен живот!"

Хју Џекман

Воведно предавање од
сертифициран учител по ТМ
(1 час)
Ќе дознаете:
- Зошто ТМ е толку ефикасна против стресот и анксиозноста
- Што се случува за време на ТМ
- Зошто секој може да практикува ТМ
- Зошто ТМ функционира уште од самиот почеток
- Како ТМ се разликува од другите техники на медитација
По воведното предавање може да имате личен разговор со сертифициран ТМ учител

ВИСОКО ОБУЧЕН УЧИТЕЛ


ИНСТРУКЦИЈА ЕДЕН НА ЕДЕН

НАУЧЕТЕ ВО ЕДНА НЕДЕЛА


МОЌНИ МОМЕНТАЛНИ
ПРИДОБИВКИ

Научете ТМ
(4 последователни денови)
1 ден:
Лична инструкција (1-2 часа)
Инструкција еден на еден во техниката на ТМ со сертифициран учител
За овој чекор е потребно да се плати цената за курсот.
2-4 ден:
Групни сесии (1-1.5 часа дневно)
Дополнителни насоки и инструкции за техниката на ТМ базирани на вашите лични искуства.

Следење на практиката
(1 час)
Еднаш откако ќе научите ТМ, ќе имате сѐ што ви е потребно за ефективно да медитирате.
Во текот на првите 6 месеци ви препорачуваме бесплатна месечна групна и лична „проверка" за да се осигураме дека вашата медитација е лесна и пријатна, и дека ги добивате целосните придобивки.

