Природно намалете го хормонот на стрес

Ефектот на ТМ врз кортизолот: ова значајно истражување објавено во „Хормоните и однесувањето" покажа дека Трансценденталната Медитација го намалува кортизолот за 30%.

Намален кортизол

Хормон на стресот

TM's effect on cortisol

Извор: „Хормони и однесување"