Научни истражувања

Научното истражување на Трансценденталната Медитација е најобемното и најдеталното истражување во светот од било која програма за развој на човековиот потенцијал. Спроведени се повеќе од 600 научни студии во 250 независни универзитети и институции во 33 земји од светот. Студиите кои ги потврдуваат придобивките во сите аспекти на животот се објавени во преку 100 светски научни списанија.

Погледнете ги и здравствените придобивки

Намалена Анксиозност

Alexander C.N., et al. Effects of the Transcendental Meditation program on stress reduction, health, and employee development: A prospective study in two occupational settings. Anxiety, Stress and Coping: An International Journal 6: 245-262, 1993.

Candelent T., et al. Teaching Transcendental Meditation in a psychiatric setting. Hospital & Community Psychiatry 26: 156-159, 1975.

Dillbeck M.C. The effect of the Transcendental Meditation technique on anxiety level. Journal of Clinical Psychology 33: 1076-1078, 1977.

Eppley K.R. et al. Differential effects of relaxation techniques on trait anxiety: A meta-analysis. Journal of Clinical Psychology 45: 957-974, 1989.